| ผู้แต่ง |
รอบบินส์, เมล, ค.ศ. 1968- |
| ชื่อเรื่อง |
ทฤษฎีปล่อยเขา = The let them theory / Mel Robbins เขียน ; เขมลักษณ์ ดีประวัติ แปล. |
| ชื่อเรื่องที่แตกต่าง |
Cover title: The let them theory |
| ISBN |
978-616-18-7702-6
|
| พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : ฮาวทู อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์, 2569. |
| เลขหมู่ |
BF637.ต4 ร565 2569 |
| ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 11. |
| ลักษณะทางกายภาพ |
421 หน้า : ภาพประกอบ. ; 21ซม. |
| หมายเหตุ |
Summary: หนังสือแนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตที่เน้นการปล่อยวางจากการพยายามควบคุมพฤติกรรมและความคิดของผู้อื่น โดยการใช้หลักการ "Let Them" เพื่อยอมรับตัวตนของผู้อื่น และ "Let Me" เพื่อมุ่งเน้นพัฒนาตนเอง หลักการนี้ช่วยลดการสูญเสียพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และหันมาสนใจการเติบโตและพัฒนาตนเองแทน พร้อมยกตัวอย่างการนำไปปรับใช้ในด้านต่าง ๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ความสัมพันธ์ หรือการเลี้ยงดูบุตร เพื่อให้ผู้อ่านค้นพบเส้นทางสู่ความสงบสุขและความสมดุลในชีวิต. |
| หัวเรื่อง |
จิตวิทยาประยุกต์. |
| หัวเรื่อง |
จิตวิทยาพัฒนาตนเอง. |
| หัวเรื่อง |
ความคิดและการคิด. |
| หัวเรื่อง |
การดำเนินชีวิต. |